妊娠すると女性の体は大きく変化をします。
出産後、すぐに元通りになるかというと、なかなか難しいものです。
その時期にあった下着を身に着けて、産後の体型を早めに戻しましょう。
うっかりしていると、ウエスト周りにたっぷりついた皮下脂肪が定着して、バストがどんどん下垂するなんてこともあるのです！
☆産後1ヵ月の下着：産後すぐは、とにかく体を休ませることが大事です。
なるべく体を締めつけないような、緩い下着をつけましょう。
子宮が徐々に収縮しはじめて、体も元に戻ってきますが、下腹部には妊娠中についた皮下脂肪がまだまだたっぷりついています。
悪露が少なくなって体調が落ち着いたら、産後ダイエットを始めましょう。
授乳が頻繁なこの時期、ブラジャーは前開きが便利です。
☆産後3ヵ月：母乳の量も落ち着いてきて、大きくなっていたバストはだんだんサイズダウンし始めます。それと同時にだんだんと垂れ始めてきます。
段階に合わせて自分で調節可能でバストを下から上にしっかりと包み込んでくれるブラジャーを選ぶといいでしょう。
産後ダイエットや骨盤の体操などもこの時期の頑張りが大事です！
☆産後6ヵ月：バストやウエストのサイズも安定してくるこの時期、今の自分にぴったりフィットするサイズとつけ心地の下着を選びます。
